康养阳泉
认知障碍症早期,应该掌握的实用生活技巧
2020-11-08 20:42:46
导读
我们总是想要忘却一些痛苦的记忆,忘却不必要的烦恼。可是这些记忆对于认知障碍症病人来说却是弥足珍贵的。他们经常会忘记刚刚发生过的事,甚至会忘记身边至亲。世上***让人难过的事情莫过于“相见不相识”了!
认知障碍症是发生于老年和老年前期,以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的************系统退行性病变。
随着我国老龄化问题不断加剧,认知障碍症的患病人数也在不断攀升。
在疾病的早期,如果家人能够帮助患者掌握下列一些实用技巧,给予一定的帮助和支持并进行适当训练,很多患者都能够感觉更好、甚至恢复独立生活能力。
1记忆障碍的处理
随身备一本笔记本,记录下重要的信息:联系人、电话号码、家庭地址、日常安排等。
需要记住某事时,在房间门口做下显眼的提示。
在餐厨和抽屉上用文字或图画做好标记,以表明里面存放的东西。
记忆家园长者床头柜标识贴画
在电话机旁边备有重要电话号码的纪录。
提醒每天要做的重要的事情,如做饭的时间,吃药的时间和种类。
建立一个日程表,提示时间和重要的日期。
经常见面的人,可以携带照片并且在上面写好名字,以便确认。
使用录音机录制通话记录,以免忘记。
2实现******的日程安排
做自己喜欢做的事情,并且确保独立完成时的******性。
自我感觉很好时,努力去完成一项任务可能会比较容易些。
需要做某些事情时,安排足够的时间,不要太匆忙。
感觉事情太难时,休息一下,停一停。
3避免走丢意外
外出时,尽量让人陪同。
外出需要向别人求助时,解释说自己有记忆障碍,拿出随身携带的记录本或卡片,查找联系人、联系电话和家庭地址。
4家中实现自我照顾
让信任的邻居或物业备份一套家庭的钥匙。
请家人或朋友帮着安排一下厨房和抽屉,为了能够更方便寻找东西。
请家人定期检查一下室内外,尤其是电器和易腐败变质的物品。
手机上应该储存一些重要、在危急时可用的电话号码。
为确保一切事情顺利,可以让家人、朋友或者小区物业定期打电话或上门看望一下。
请人定期检查家庭的烟雾警报装置。
文章来源:中风预防门诊